Ayurveda in Sri Lanka

Auch im Westen erfreuen sich Heilmethoden aus dem fernen Osten immer mehr Zuspruchs. Insbesondere auch Ayurveda aus Indien und Sri Lanka wird immer beliebter.

Quelle: ayurveda-springoflife.de

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Kennzeichen des Ayurvedas

Die altindische Ayurveda-Lehre verfolgt einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz, bestehend aus geeigneter Ernährung und medizinischer Behandlung. Im Hinblick auf die Ernährung, weist die Ayurveda-Lehre insbesondere Früchten, Getreiden und Milchprodukte eine hohe Bedeutung zu. Sie gelten als lebensverlängernd, und auch dem dem emotionalen Wohlbefinden förderlich. Der Konsum von Alkohol oder Fleisch sollte dagegen eher zurückhaltend ausfallen, wenngleich die Ayurveda-Lehre kein generelles Verbot dieser letztgenannten Lebensmittel kennt. Die Ayurvedische Medizin wiederum ist in ihrer Orientierung präventiv, also auf Vorbeugung von Krankheiten ausgerichtet und bezieht bei ihrer Krankheitsdiagnose stets die Untersuchung des ganzen menschlichen Organismus mit ein. Der Gesundheit zuträglich sind ferner die vielen wertvollen Ölmassagen, die im Rahmen diverser Aryurveda-Kuren verabreicht werden. Insbesondere Ayurveda-Kuren auf Sri-Lanka haben in den letzten Jahren ungemein an Bedeutung gewonnen.

 

Ayurveda Sri Lanka

Eine Ayurveda Kur auf Sri Lanka bietet sehr viele Vorteile. So ist das medizinische Personal auf Sri Lanka im Ayurveda-Bereich erstklassig geschult. So führen die Universitäten des Landes eigens 5-6 jährige Ayurveda-Studiengänge durch. Des Weiteren ist das Klima in Sri Lanka einer Ayurveda-Kur sehr zuträglich. Da Sri Lanka über tolle Strände und faszinierende Kultur verfügt, lassen sich eine Ayurveda-Kur und Bade- und Kultururlaub vorzüglich kombinieren. Allerdings empfehlen manche Ayurveda-Experten Ayurveda-Kuren eher in einer Kureinrichtung im Landesinneren durchzuführen, da dort die Luft besonders rein, sauerstoffreich und frei von Salzkristallen sei.

 

Fazit

Ayurveda ist eine -vollkommen zu Recht- im Westen immer mehr geschätzte ganzheitliche Gesundheitsmethode. Die vielen kulturellen, klimatischen und landschaftsmäßigen Vorteile der Urlaubsdestination Sri Lanka und die hohe fachliche Kompetenz des dortigen medizinischen Personals lassen eine Ayurveda-Kur in diesem Land besonders reizvoll erscheinen. Ayurveda Sri Lanka wartet auf Sie und Ihre Familie.

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